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| 为了养生,人们经常为发掘各种各样的滋补食物,壮阳的、补肾的、补血的、助性的、滋阴的等等,目前为止,让男人硬不起来的食物估计没多少人总结出来。下面,小编就稍稍总结了10种容易让阴茎硬不起来的文章,如果有男性爱吃这些东西的,不妨稍稍的警醒下吧。 莲心:
 莲子心虽然有清心泻火的作用,可是常吃的话会导致男子性欲低下。
 冬瓜:
 说起冬瓜,人们对他的功能知道最多的估计就是利尿了,但是常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
 菱角:
 别看它长的挺好看,它可是平息男女之欲火的祸首哦。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令阴茎消衰。”
 芥菜:
 芥菜有很好的利水消肿,解毒醒酒的功效。但是男人久食芥菜,可抑制性激素的分泌。
 
 
 竹笋:
 竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,男人如果缺锌可导致性欲下降,性机能减退。
 芹菜:
 都知道芹菜能够降血压,殊不知芹菜竟然有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。
 红萝卜:
 红萝卜虽然富含维C,但是红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。
 鱼翅:
 研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
 酒精:
 酒是个好东西,但是酒精成瘾的话就不好了,因为酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。
 烟草:
 男子过多吸烟增加罹患肺癌的机率之外,还能造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态。
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